Professioneel trainen met een kleine groep

Je wilt met persoonlijke aandacht trainen en aan een doel werken, maar vindt het ook fijn om onder te mensen te zijn. In grote groepslessen is er vaak niet voldoende aandacht voor jouw behoeften. En in een sportschool krijg je niet altijd de juiste begeleiding. Herken je dit? Dan is een small group training wat voor jou.

 

Kleine groep, grote stappen

 

Tijdens een small group training werk je in onze exclusieve trainingsstudio aan kracht, conditie en mobiliteit. De trainingen worden gegeven door een ervaren trainer in groepen van maximaal 8 personen. Door de kleine groep kan de trainer iedereen persoonlijke aandacht geven. Je werkt op je eigen niveau en er wordt rekening gehouden met blessures en herstel. Zo kun je onder persoonlijke begeleiding werken aan jouw doelstelling, terwijl je de verbinding van een groep ervaart.  Ook een keer een small group training ervaren? Kom langs voor een gratis proefles.

VOORDELEN

GROEPSVERBAND

De trainingen zijn altijd in groepsverband. We trainen met maximaal 8 mensen per les. Zo doe je het samen en dat is meestal toch gezelliger dan alleen.

PERSOONLIJK

Doordat we in kleine groepen trainen krijg je toch persoonlijke aandacht. Je wordt gecoacht op de techniek waarmee je de oefeningen uitvoert en we motiveren je om alles uit je training te halen.

DYNAMISCH

Geen training is hetzelfde, dat maakt het afwisselend en motiverend. We trainen met eigen lichaamsgewicht en met externe gewichten waardoor je fitter en sterker wordt.

VRAAG DIRECT EEN PROEFLES AAN

Kies één van de volgende mogelijkheden om je aan te melden voor een gratis proefles.
Vul onderstaand formulier in, stuur een mailtje naar info@daadkrachtoverveen.nl of kom langs bij Daadkracht in Overveen.

    TEAM DAADKRACHT

    Daadkracht hecht veel waarde aan kwaliteit en service. Als personal trainers weten wij goed wat er nodig is om een gezonde levensstijl te creëren. We blijven ons ontwikkelen en dragen onze kennis op het gebied van training, voeding en herstel aan jou over. Zo reiken we je alle tools aan om een gezonde levensstijl te creëren en te behouden. We leven en denken altijd met je mee en we bekijken op welke gebieden er mogelijkheid is tot verbetering. Samen sta je er altijd beter voor dan alleen. Kom langs en ontdek dé personal trainer Haarlem.

    BOBBY

    Personal trainer
    Founder

    BRAM

    Personal trainer

    Michelle

    Personal Trainer
    Roemer Hakman - Personal Trainer bij Daadkracht

    ROEMER

    Personal Trainer

    PEPIJN

    Personal trainer

    SADRACH

    Personal trainer