Buikspieren trainen: dit moet je weten
De core is één van de belangrijkste onderdelen van een sterk lichaam. Het helpt je bij sporten en in het…
LEES MEER
Daadkracht is dé plek om aan een optimale gezondheid te werken. Met persoonlijke aandacht creëren we een blijvende verandering in jouw leefstijl voor een fitter en energieker leven. In onze personal lifestyle studio’s in Overveen en Heemstede kijken we naar meerdere facetten van gezondheid: training, voeding en herstel. Met de Daadkracht Methode werk je onder intensieve begeleiding aan jouw persoonlijke leefstijl doel zodat je duurzaam resultaat behaald én gemotiveerd blijft.
